TRX – комплекс тренувань, розроблений американськими військовими для підтримки спортивної форми бійців у польових умовах. Суть даних занять у тому, що застосовується єдиний тренажер – гумова петля, кінцях якої закріплені кільця. При тренуваннях відбувається почергове розтягування та скорочення м’язів, що дозволяє розвинути «вибухову міць» – граничну масу, яку людина може швидко підняти.
Основні переваги TRX занять полягають у наступному:
Фітнес-клуб “Organizm” запрошує всіх бажаючих вивчити можливості свого тіла. Професіонали пропонують тренування як за індивідуальною, так і груповою програмою. Заняття TRX у Харкові проводяться за адресою: вул. 23 серпня, 43.
На це тренування необхідний попередній запис за пару днів.